Pendant et après l’accouchement

Retrouver un ventre plat avec une chirurgie du ventre

Avoir une belle silhouette, c’est un rêve pour toutes les femmes. Le souci est qu’avec le temps, la grossesse…, il devient difficile de garder sa taille fine. Sur le marché,…

Conseils en ligne pour se préparer à l’accouchement

Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte et vous avez déjà hâte de donner naissance à votre bébé. Ce que vous pouvez faire en attendant, c’est vous préparer à l’accouchement…

L’utilisation de la lumière au cours de la grossesse

Vous ne vous sentez pas vraiment de bonne humeur, depuis ces derniers temps ? Pourquoi ne pas utiliser la lumière pour y remédier ? Selon les chercheurs, les femmes enceintes se rejoignent…

Les boules de geisha pour muscler son périnée

La boule de geisha est une boule qui sert à trouver du plaisir comme un sextoy classique. De nombreux types de boules de geisha sont disponibles sur le marché. Elles…

Avant l’accouchement : en quoi consiste la danse prénatale ?

La danse prénatale est une succession de mouvement dont les bienfaits ont été certifiés par les gynécologues. Il s’agit d’enchaîner plusieurs figures et des exercices simples dont le but est de…

Accoucher avec la péridurale : comment ça se passe ?

Avant d’opter pour l’analgésie péridurale, il serait plus judicieux de se familiariser avec une telle pratique. Comment fonctionne-t-elle ? Quels sont les effets recherchés ? Existe-t-il des contre-indications et quels…

Bien se préparer : que faut-il emporter à la maternité ?

C’est à partir de la 30e semaines de grossesse que tout se joue et que la maman devient anxieuse, car le bébé pourrait arriver à tout moment. Qui plus est, durant…

Les bienfaits de se faire masser durant un accouchement

Les massages sont reconnus pour leur vertu pour le corps. Ils favorisent la libération d’endorphine, une substance chimique naturelle qui soulage la douleur et contribue à la relaxation. L’endorphine produit…

Comment faire disparaître les vergetures blanches ?

Les vergetures provoquent un aspect inesthétique et une gêne importante pour les femmes. Si elles sont de grandes tailles, elles peuvent produire des impacts négatifs sur l’état psychologique de l’individu….

Préparer sa valise pour la maternité

À l’approche de la DPA, la future maman se doit de se préparer pour le grand jour. En effet, il serait peu judicieux de se précipiter le jour J. Pour être…